quarta-feira, 22 de outubro de 2014

O envelhecimento da pele pode ser intrínseco (fatores normais e comuns a todos) e extrínseco (fatores externos de agressão). 
Como fatores externos podemos considerar radiação ultravioleta, tabagismo, estresse, excesso de atividade física, etc. 
Para nossa proteção, temos agentes antioxidantes endógenos que combatem a produção de radicais livres geradas por essas agressão! 
Em alguns casos, a dieta não suprime totalmente essa necessidade de antioxidantes , então podemos utilizar vitaminas orais que tem essa característica como a vitamina C, E e carotenoides. 
A suplementação gera maior tolerância a radiação solar e aos danos oxidativos ao DNA celular.  (mas isso não dispensa o protetor solar, ok?) 


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